āļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđāļāļāļāļāļĨāļēāļāļīāļĨ āļāļēāļŦāļēāļĢāđāļāļĢāļāļĩāļāļŠāļđāļ āļāļđāļāđāļĨāļ°āļāļĩāļāļēāļāđāļāļŦāļĨāļ§āļ āļĢ.9
āļāļĨāļēāļāļĢāļ°āļĢāļēāļāļāļēāļāļāļēāļāđāļāļŦāļĨāļ§āļ āļĢāļąāļāļāļēāļĨāļāļĩāđ 9 āļāļĩāđāļāļĢāļāļĄāļĩāļāļĢāļ°āļĢāļēāļāļāļģāļĢāļīāđāļāļĒāđāļāļĢāđāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļāļĢāļāļĩāļāļĢāļēāļāļēāļāļđāļāđāļŦāđāļāļĢāļ°āļāļēāļāļāđāļāđāļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļēāļ āđāļāļĢāļēāļ°āļāļāđāļāļāļīāđāļāļāļļāļĢāļāļąāļāļāļēāļĢ āļ āļēāļāļāļĩāļŠāļēāļ āđāļĄāđāļāđāļāļĒāļĄāļĩāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļāļĢāļāļĩāļāļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļēāļ āļāļķāđāļāļāļēāļāļĄāļĩāļāļĨāļāđāļāļāļēāļĢāđāļāļĢāļīāļāđāļāļīāļāđāļāđāļāđ
āđāļāļĢāđāļāđāļāļŠāļēāļĒāļāļīāļāļāļĨāļēāļāļāļĢāļđāđāļāļąāļāļāļĨāļēāļāļīāļĨāđāļāđāļāļāļĒāđāļēāļāļāļĩāđāļāđāļāļāļ āđāļāļĢāļēāļ°āđāļāļāļąāļāļāļļāļāļąāļāļāļĨāļēāļāļīāļĨāļĄāļĩāļ§āļēāļāļāļģāļŦāļāđāļēāļĒāđāļāļāļāļļāļāļāļĨāļēāļāđāļāļāļĢāļ°āđāļāļĻāđāļāļĒ āđāļĄāđāļ§āđāļēāļāļ°āđāļāđāļāđāļāļŦāđāļēāļāļŠāļĢāļĢāļāļŠāļīāļāļāđāļēāđāļŦāļāđ āđ āļŦāļĢāļ·āļāļāļĨāļēāļāļāđāļāļāļāļīāđāļāļāļāļēāļāđāļĨāđāļāļāđāļāļēāļĄ āđāļŦāđāļāđāļāđāļāļąāļāļ§āđāļēāļāļĨāļēāļāļīāļĨāđāļāđāļāļāļĨāļēāļāļĩāđāļŦāļēāļāļīāļāļāđāļēāļĒ āđāļāļĄāļĢāļēāļāļēāļĒāļąāļāļāļđāļāļāđāļ§āļĒāļāļ°āļāļ° āļ§āļąāļāļāļĩāđāļāļĢāļ°āļāļļāļāļāļāļāļāļāļĄāđāļĨāļĒāļāļ·āļāđāļāļāļēāļŠāļāļģāđāļŠāļāļāļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđāļāļāļāļāļĨāļēāļāļīāļĨ āļāļēāļŦāļēāļĢāđāļāļ·āđāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļĒāđāļēāļāļŦāļāļķāđāļāļāļĩāđāļāļĒāļēāļāđāļŦāđāļāļļāļāļāļāđāļāđāļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļēāļ āđāļāļĒāļāļ°āđāļĢāļīāđāļĄāļāļēāļāļāļēāļĢāđāļĨāđāļēāļāļĢāļ°āļ§āļąāļāļīāļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļāļĄāļēāļāļāļāļāļĨāļēāļāļīāļĨāđāļŦāđāđāļāđāļĢāļđāđāļāļąāļāļāļĨāļēāļāđāļģāļāļ·āļāļāļāļīāļāļāļĩāđāļāļąāļāļāđāļāļ
āļāļĨāļēāļāļīāļĨ āļāļĢāļ°āļ§āļąāļāļīāđāļĄāđāļāļĢāļĢāļĄāļāļē
āļāļĢāļēāļāđāļŦāļĄāļāļ°āļ§āđāļē āļāļĢāļ°āđāļāļĻāđāļāļĒāđāļĢāļēāđāļĄāđāđāļāļĒāļĄāļĩāļāļĨāļēāļāļīāļĨāļĄāļēāļāđāļāļ āļāļĢāļ°āļāļąāđāļāđāļĄāļ·āđāļāļ§āļąāļāļāļĩāđ 25 āļĄāļĩāļāļēāļāļĄ āļ.āļĻ. 2508 āļŠāļĄāđāļāđāļāļāļĢāļ°āļāļąāļāļĢāļāļĢāļĢāļāļīāļāļēāļāļīāļŪāļīāđāļ āđāļĄāļ·āđāļāļāļĢāļąāđāļāļāļĢāļāļāļģāļĢāļāļāļĢāļ°āļāļīāļŠāļĢāļīāļĒāļĒāļĻāļĄāļāļļāļāļĢāļēāļāļāļļāļĄāļēāļĢāđāļŦāđāļāļāļĢāļ°āđāļāļĻāļāļĩāđāļāļļāđāļ āđāļāđāļāđāļāļĄāđāļāļĨāđāļēāļŊ āļāļ§āļēāļĒāļāļĨāļēāļāđāļģāļāļ·āļāđāļāļāļĢāļ°āļāļđāļĨāļāļīāļĨāļēāđāļāļĩāļĒ (Tilapia) āļāļģāļāļ§āļ 50 āļāļąāļ§ āđāļāđāļāļĢāļ°āļāļēāļāļŠāļĄāđāļāđāļāļāļĢāļ°āļāļĢāļĄāļīāļāļāļĢāļĄāļŦāļēāļ āļđāļĄāļīāļāļĨāļāļāļļāļĨāļĒāđāļāļ āļāļĢāļ°āđāļāļĻāđāļāļĒāļāļķāļāļĄāļĩāļāļĨāļēāļāđāļģāļāļ·āļāļāļāļīāļāļāļĩāđāđāļāđāļāļāļĢāļąāđāļāđāļĢāļ
āđāļāļĒāđāļāļāļĢāļąāđāļāļāļąāđāļāļāļĢāļ°āļāļēāļāļŠāļĄāđāļāđāļāļāļĢāļ°āļāļĢāļĄāļīāļāļāļĢāļĄāļŦāļēāļ āļđāļĄāļīāļāļĨāļāļāļļāļĨāļĒāđāļāļ āļāļĢāļāļāļĢāļ°āļāļĢāļļāļāļēāđāļāļĢāļāđāļāļĨāđāļēāļŊ āđāļŦāđāļāļģāļāļĨāļēāļāļąāļāļāļĨāđāļēāļ§āđāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļāļāđāļāļāļĩāđāļĄāļāļāđ āļāļĢāļīāđāļ§āļāļŦāļĨāļąāļāļāļĢāļ°āļāļģāļŦāļāļąāļāļŠāļ§āļāļāļīāļāļĢāļĨāļāļē āļāļĢāļ°āļĢāļēāļāļ§āļąāļāļāļļāļŠāļīāļ āđāļĨāļ°āļāļĢāļ°āļĢāļēāļāļāļēāļāļāļ·āđāļāļāļĨāļēāļāļāļīāļāļāļĩāđāđāļāđāļāļ āļēāļĐāļēāđāļāļĒāļ§āđāļē “āļāļĨāļēāļāļīāļĨ” āļāļķāđāļāļĄāļēāļāļēāļāļĨāļąāļāļĐāļāļ°āļāļāļāļāļĨāļēāļāļĩāđāļĄāļĩāļŠāļĩāļāļāļāļāļģ āļŦāļĢāļ·āļāļŠāļĩāļāļīāļĨ āļāļĩāļāļāļąāđāļāļĒāļąāļāđāļāđāļēāļāļąāļāļāļ·āđāļāđāļĄāđāļāđāļģāđāļāļĨāđ (Nile) āļāļķāđāļāļāļĩāđāđāļāđāļāļāļīāđāļāļāļĩāđāļāļĒāļđāđāļāļēāļĻāļąāļĒāļāļąāđāļāđāļāļīāļĄāļāļāļāļāļĨāļēāļāļāļīāļāļāļĩāđ āļāļĩāđāļŠāļģāļāļąāļāļāļĢāļ°āļāļāļāđāļāļĢāļ°āļĢāļēāļāļāļēāļāļāļ·āđāļāļāļĨāļēāđāļāđāļāļāļ·āđāļāļāļĩāđāļŠāļąāđāļ āļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļŦāļĄāļēāļĒāļāļąāļāđāļāļ āđāļāļ·āđāļāđāļŦāđāļāđāļēāļĒāđāļāđāļāļēāļĢāļāļāļāļģāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļēāļāļāļāļąāđāļ§āđāļāļāļĩāļāļāđāļ§āļĒ
āļ āļēāļāļāļēāļ āļāļāļāļ§āļīāļāļąāļĒāđāļĨāļ°āļāļąāļāļāļēāļāļąāļāļāļļāļāļĢāļĢāļĄāļŠāļąāļāļ§āđāļāđāļģ āļāļĢāļĄāļāļĢāļ°āļĄāļ
āđāļāļĢāļ°āļĒāļ°āđāļĢāļāļāļąāđāļāļāļĢāļ°āļāļēāļāļŠāļĄāđāļāđāļāļāļĢāļ°āļāļĢāļĄāļīāļāļāļĢāļĄāļŦāļēāļ āļđāļĄāļīāļāļĨāļāļāļļāļĨāļĒāđāļāļ āļāļĢāļāļāļāļĨāļāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļĨāļēāļāļąāđāļ 50 āļāļąāļ§āļāđāļ§āļĒāļāļĢāļ°āļāļāļāđāđāļāļ āļāđāļāļāļēāļāļāļąāđāļāđāļāđāļāļĢāļāļāļĢāļ°āļāļĢāļļāļāļēāđāļāļĢāļāđāļāļĨāđāļēāļŊ āđāļŦāđāļĒāđāļēāļĒāļāļĨāļēāļĨāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļāļāđāļāļāļīāļ āļāļķāđāļāđāļāļĩāļĒāļāđāļāđ 5 āđāļāļ·āļāļāđāļĻāļĐ āļāļĢāļēāļāļāļ§āđāļēāđāļāļāđāļāļāļĩāđāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļĄāļĩāļĨāļđāļāļāļĨāļēāđāļāļīāļāļāļķāđāļāđāļāđāļāļāļģāļāļ§āļāļĄāļēāļ āļāļĢāļ°āļāļēāļāļŠāļĄāđāļāđāļāļāļĢāļ°āļāļĢāļĄāļīāļāļāļĢāļĄāļŦāļēāļ āļđāļĄāļīāļāļĨāļāļāļļāļĨāļĒāđāļāļ āļāļķāļāļāļĢāļāļāļĢāļ°āļāļĢāļļāļāļēāđāļāļĢāļāđāļāļĨāđāļēāļŊ āđāļŦāđāļāļļāļāļāđāļāļāļīāļāđāļāļīāđāļĄāļāļķāđāļāđāļāđāļ 6 āļāđāļ āđāļĨāļ°āđāļĄāļ·āđāļāļ§āļąāļāļāļĩāđ 1 āļāļąāļāļĒāļēāļĒāļ āļ.āļĻ. 2508 āļāđāđāļāđāļāļĢāļāļāļĨāđāļāļĒāļāļĨāļēāļĨāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļāļāđāļāđāļŦāļĨāđāļēāļāļąāđāļāļāđāļ§āļĒāļāļĢāļ°āļāļāļāđāđāļāļ āļŦāļĨāļąāļāļāļēāļāļāļąāđāļāđāļāđāļāļĢāļāļāļĢāļ°āļāļĢāļļāļāļēāđāļāļĢāļāđāļāļĨāđāļēāļŊ āđāļŦāđāđāļāđāļēāļŦāļāđāļēāļāļĩāđāļāļĢāļĄāļāļĢāļ°āļĄāļāļāļģāļāļēāļĢāļāļĢāļ§āļāļŠāļāļāļāļēāļĢāđāļāļĢāļīāļāđāļāļīāļāđāļāļāļāļāļāļĨāļēāļāļļāļāđāļāļ·āļāļ āļāļķāđāļāļāļĨāļāļēāļĢāļāļĢāļ§āļāļŠāļāļāļāļāļ§āđāļē āļāļĨāļēāļāļāļīāļāļāļĩāđāđāļāļĢāļīāļāđāļāļīāļāđāļāđāļāđāļĢāļ§āļāđāļĢāđāļ§āļĄāļēāļ
āđāļĄāļ·āđāļāđāļāđāļāļĢāļāļāļĢāļēāļāļ§āđāļēāļāļĨāļēāļāļīāļĨāđāļāļīāļāđāļāđāļĨāļ°āļāļĒāļēāļĒāļāļąāļāļāļļāđāđāļāđāļāļĒāđāļēāļāļĢāļ§āļāđāļĢāđāļ§āđāļāļāļĢāļ°āđāļāļĻāđāļāļĒ āđāļāļ§āļąāļāļāļĩāđ 17 āļĄāļĩāļāļēāļāļĄ āļ.āļĻ.2509 āļāļĢāļ°āļāļēāļāļŠāļĄāđāļāđāļāļāļĢāļ°āļāļĢāļĄāļīāļāļāļĢāļĄāļŦāļēāļ āļđāļĄāļīāļāļĨāļāļāļļāļĨāļĒāđāļāļ āļāļĢāļāļāļĢāļ°āļāļĢāļļāļāļēāđāļāļĢāļāđāļāļĨāđāļēāļŊ āļāļĢāļ°āļĢāļēāļāļāļēāļāļĨāļđāļāļāļĨāļēāļāļąāļāļāļĨāđāļēāļ§ āļāļāļēāļāļāļ§āļēāļĄāļĒāļēāļ§ 3â5 āđāļāļāļāļīāđāļĄāļāļĢ āļāļģāļāļ§āļ 10,000 āļāļąāļ§ āļāļēāļāļāđāļāļāļīāļāđāļāļāļĢāļīāđāļ§āļāļāļĢāļ°āļāļģāļŦāļāļąāļāļŠāļ§āļāļāļīāļāļĢāļĨāļāļē āđāļāđāļāļĢāļĄāļāļĢāļ°āļĄāļāđāļāļ·āđāļāļāļģāđāļāļāļĒāļēāļĒāļāļąāļāļāļļāđ āļ āđāļāļāļāļāļāļĨāļāļāđāļĨāļ°āđāļāļēāļ°āđāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļāļāļĢāļīāđāļ§āļāđāļāļĐāļāļĢāļāļĨāļēāļāļāļēāļāđāļāļ āļāļąāļāļŦāļ§āļąāļāļāļĢāļ°āļāļāļĢāļĻāļĢāļĩāļāļĒāļļāļāļĒāļē āđāļĨāļ°āļŠāļāļēāļāļĩāļāļĢāļ°āļĄāļāļāđāļēāļ āđ āļāļĩāļ 15 āđāļŦāđāļāļāļąāđāļ§āļĢāļēāļāļāļēāļāļēāļāļąāļāļĢ āđāļāļ·āđāļāđāļŦāđāļāļģāđāļāļīāļāļāļēāļĢāđāļāļēāļ°āđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļĒāļēāļĒāļāļąāļāļāļļāđāļāļĢāđāļāļĄāļāļąāļ āļāļēāļāļāļąāđāļāđāļĄāļ·āđāļāļāļĨāļēāļāļīāļĨāđāļāļĢāđāļāļĒāļēāļĒāļāļąāļāļāļļāđāļāļāļāđāļāđāļāđāļĄāļēāļāđāļāļĩāļĒāļāļāļāđāļĨāđāļ§ āļāļĢāļĄāļāļĢāļ°āļĄāļāļāļķāļāđāļāđāđāļāļāļāđāļēāļĒāļāļąāļāļāļļāđāļāļĨāļēāļāļīāļĨāđāļŦāđāđāļāđāļĢāļēāļĐāļāļĢāđāļāļ·āđāļāļāļģāđāļāđāļāļēāļ°āđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļēāļĄāļāļ§āļēāļĄāļāđāļāļāļāļēāļĢ āđāļāļĒāļāļĢāļĄāļāļĢāļ°āļĄāļāđāļāđāļāļģāļŦāļāļāđāļŦāđāļ§āļąāļāļāļĩāđ 17 āļŠāļīāļāļŦāļēāļāļĄ āļ.āļĻ. 2510 āļāļķāđāļāđāļāđāļāļ§āļąāļāļāļĢāļāļāļģāļŦāļāļāļĢāļ°āļĒāļ°āđāļ§āļĨāļē 1 āļāļĩ 5 āđāļāļ·āļāļ āļāļąāļāļāļąāđāļāđāļāđāļ§āļąāļāļāļĩāđāļāļĢāļĄāļāļĢāļ°āļĄāļāđāļāđāļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļĢāļēāļāļāļēāļāļāļĨāļēāļāļīāļĨāļĄāļēāđāļāđāļāļ§āļąāļāđāļāļ “āļāļĨāļēāļāļīāļĨāļāļĢāļ°āļĢāļēāļāļāļēāļ” āđāļŦāđāđāļāđāļĢāļēāļĐāļāļĢ
āļ āļēāļāļāļēāļ āļāļāļāļ§āļīāļāļąāļĒāđāļĨāļ°āļāļąāļāļāļēāļāļąāļāļāļļāļāļĢāļĢāļĄāļŠāļąāļāļ§āđāļāđāļģ āļāļĢāļĄāļāļĢāļ°āļĄāļ
āļāļ§āđāļēāđāļĄāđāļāļĢāļĄāļāļĢāļ°āļĄāļāļāļ°āđāļāļāļāđāļēāļĒāļāļąāļāļāļļāđāļāļĨāļēāļāļīāļĨāļāļĩāđāļāļĢāļāđāļāļēāļ°āđāļ§āđāđāļāđāļĢāļēāļĐāļāļĢāđāļāđāļāļāļĢāļ°āļāļģāļāļļāļāđāļāļ·āļāļ āļāļĢāļ°āļāļąāđāļāļāļģāļāļ§āļāļāļąāļāļāļļāđāļāļĨāļēāļāļīāļĨāļāļĩāđāđāļāđāļāđāļĒāļąāļāđāļĄāđāđāļāļĩāļĒāļāļāļāļāđāļāļāļ§āļēāļĄāļāđāļāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļŠāļāļāļīāļāļĢāļāļĩāđāļāđāļāļāļāļēāļĢāļāļģāļāļąāļāļāļļāđāļāļĨāļēāļāļāļīāļāļāļĩāđāđāļāđāļāļēāļ°āđāļĨāļĩāđāļĒāļ āļāļĢāļ°āļāļąāđāļāļāļ§āļēāļĄāļāļĢāļēāļāļāļķāļāđāļāđāļāđāļēāļĨāļ°āļāļāļāļāļļāļĨāļĩāļāļĢāļ°āļāļēāļ āļāļķāļāļāļĢāļāļāļĢāļ°āļāļĢāļļāļāļēāđāļāļĢāļāđāļāļĨāđāļēāļŊ āđāļŦāđāļāļļāļāļāđāļāļāļāļēāļāđāļŦāļāđāđāļāļŠāļ§āļāļāļīāļāļĢāļĨāļāļēāđāļāļ·āđāļĄāļāļķāđāļāļāļĩāļ 1 āļāđāļ āđāļāļ·āđāļāļāđāļ§āļĒāđāļĢāđāļāļāļĨāļīāļāļāļąāļāļāļļāđāļāļĨāļēāļāļīāļĨāđāļŦāđāđāļāļĩāļĒāļāļāļāđāļāđāļāļ§āļēāļĄāļāđāļāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļŠāļāļāļīāļāļĢāļāļāļāļāļĢāļ°āļāļāļāđāļāđāļāđāļ
āļāđāļāļĄāļēāđāļāļāļĩ āļ.āļĻ. 2527 āļāļķāļāđāļāđāļāļģāļāļēāļĢāļāļĢāļąāļāļāļĢāļļāļāļāđāļāđāļŦāđāļĄāļĩāļāļāļēāļāđāļŦāļāđāļāļķāđāļāđāļāđāļāļģāļāļ§āļāļĨāļāļĨāļāđāļŦāļĨāļ·āļāđāļāļĩāļĒāļ 7 āļāđāļ āđāļĨāļ°āđāļāđāđāļāđāđāļāļāļēāļĢāļāļĨāļīāļāļāļąāļāļāļļāđāļāļĨāļēāļāļīāļĨ āļāļķāđāļāļāļąāļāļ§āđāļēāđāļāđāļāļāļĨāļēāļāļīāļĨāļŠāļēāļĒāļāļąāļāļāļļāđāđāļāđāļāļąāļāļāļļāđāļŦāļāļķāđāļāļāļķāđāļāđāļāđāļāļāļĩāđāļĒāļāļĄāļĢāļąāļāļāļąāļāļāļąāđāļ§āđāļĨāļāđāļāļāļēāļĄāļ§āđāļē “āļāļĨāļēāļāļīāļĨāļŠāļēāļĒāļāļąāļāļāļļāđāļāļīāļāļĢāļĨāļāļē” āđāļĨāļ°āļāļąāļāļāļąāđāļāđāļāđāļāļąāđāļāļĄāļē āļāļĢāļ°āđāļāļĻāđāļāļĒāđāļĢāļēāļāđāļĄāļĩāļāļĨāļēāļāļīāļĨāļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļēāļāļāļĒāļđāđāļāļąāđāļ§āļāļļāļāļŦāļąāļ§āļĢāļ°āđāļŦāļ āļŠāļāļāļāļāļĢāļ°āļĢāļēāļāļāļģāļĢāļīāđāļāļĒāđāļāļĢāđāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļāļĢāļāļĩāļāļĢāļēāļāļēāļāļđāļāđāļŦāđāļāļĢāļ°āļāļēāļāļāđāļāđāļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļēāļ āđāļāļĢāļēāļ°āļāļāđāļāļāļīāđāļāļāļļāļĢāļāļąāļāļāļēāļĢ āđāļāļĒāđāļāļāļēāļ°āđāļāļ āļēāļāļāļ°āļ§āļąāļāļāļāļāđāļāļĩāļĒāļāđāļŦāļāļ·āļ āđāļĄāđāļāđāļāļĒāļĄāļĩāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļāļĢāļāļĩāļāļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļēāļ āļāļķāđāļāļāļēāļāļĄāļĩāļāļĨāļāđāļāļāļĩāļ§āļīāļāļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļāļāļĒāļđāđ āđāļāļĒāđāļāļāļēāļ°āļāļąāļāļŦāļēāļāđāļēāļāļāļēāļĢāđāļāļĢāļīāļāđāļāļīāļāđāļ
āļāļĒāđāļēāļāđāļĢāļāđāļāļēāļĄ āļāļĢāļ°āļāļēāļāļŠāļĄāđāļāđāļāļāļĢāļ°āļāļĢāļĄāļīāļāļāļĢāļĄāļŦāļēāļ āļđāļĄāļīāļāļĨāļāļāļļāļĨāļĒāđāļāļ āļāļĢāļāđāļĄāđāđāļāļĢāļāđāļŠāļ§āļĒāļāļĨāļēāļāļīāļĨ āđāļāļĒāļāļĢāļ°āļāļāļāđāļāđāļēāļāđāļāļĒāļāļĢāļąāļŠāļ§āđāļē “āļāđāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļĄāļąāļāļĄāļēāđāļŦāļĄāļ·āļāļāļĨāļđāļ āđāļĨāđāļ§āļāļ°āļāļīāļāļĄāļąāļāđāļāđāļāļĒāđāļēāļāđāļĢ”
āļāļĨāļēāļāļīāļĨ āļāļĨāļēāļāđāļģāļāļ·āļāļĢāļŠāļāļēāļāļīāļāļĩ āļĄāļĩāļĨāļąāļāļĐāļāļ°āļāļĒāđāļēāļāđāļĢ
āļāļĨāļēāļāļīāļĨāđāļāđāļāļāļĨāļēāļāđāļģāļāļ·āļāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļīāđāļāļāļģāđāļāļīāļāļāļĒāļđāđāļāļĩāđāļĨāļļāđāļĄāđāļĄāđāļāđāļģāđāļāļĨāđ āļāļ§āļĩāļāđāļāļāļĢāļīāļāļē āļāļĨāļēāļāļīāļĨāļĄāļĩāļāļ·āđāļāļ āļēāļĐāļēāļāļąāļāļāļĪāļĐāļ§āđāļē Nile Tilapia āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļāļ·āđāļāļ§āļīāļāļĒāļēāļĻāļēāļŠāļāļĢāđāļ§āđāļē Oreochromis niloticus (Linn.) āļāļĨāļēāļāļīāļĨāđāļāđāļāļāļĨāļēāđāļāļ§āļāļĻāđ Cichlidae āļĄāļĩāļĢāļđāļāļĢāđāļēāļāļāļĨāđāļēāļĒāļāļĨāļēāļŦāļĄāļāđāļāļĻ āđāļāļĒāļĄāļĩāļĢāļīāļĄāļāļĩāļāļēāļāļāļāđāļĨāļ°āļĨāđāļēāļāđāļŠāļĄāļāļāļąāļ āđāļāļāļāđāļēāļāļāļąāļāđāļāļĩāļĒāļāļāļĨāļēāļāļīāļĨāļĄāļĩāļĨāļēāļĒāļŠāļĩāļāļģāđāļĨāļ°āļāļļāļāļŠāļĩāļāļēāļ§āļŠāļĨāļąāļāļāļąāļāđāļ āļāļĢāļīāđāļ§āļāļāļĢāļĩāļāļŦāļĨāļąāļ āļāļĢāļĩāļāļāđāļ āđāļĨāļ°āļĨāļģāļāļąāļ§āļĄāļĩāļŠāļĩāđāļāļĩāļĒāļ§āļāļāļāđāļģāļāļēāļĨ āļāļĢāļāļāļĨāļēāļāđāļāļĨāđāļāļĄāļĩāļŠāļĩāđāļāđāļĄ āļĄāļĩāļĨāļēāļĒāļāļģāļāļēāļāļāļ§āļēāļāļāļĨāļēāļāļĨāļģāļāļąāļ§ āļāļĩāđāļāļĢāļ°āļāļđāļāđāļāđāļĄāļĄāļĩāļāļļāļāļŠāļĩāđāļāđāļĄāļāļĒāļđāđ 1 āļāļļāļ āļāļāļēāļāļāļ§āļēāļĄāļĒāļēāļ§āļāļāļāļāļąāļ§āļāļĨāļēāļāļīāļĨāļāļ°āļāļĒāļđāđāļāļĢāļ°āļĄāļēāļ 10-30 āđāļāļāļāļīāđāļĄāļāļĢ
āļāļĨāļēāļāļīāļĨāļĄāļĩāļāļļāļāļĨāļąāļāļĐāļāļ°āļāļīāđāļĻāļĐāļāļ·āļāļāļīāļāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļāđāļāļļāļāļāļāļīāļ āđāļāđāļ āđāļĢāļāđāļģ āļāļ°āđāļāļĢāđāļāđāļģ āļāļąāļ§āļāđāļāļāļāļāļāđāļĄāļĨāļ āđāļĨāļ°āļŠāļąāļāļ§āđāļāđāļģāđāļĨāđāļ āđ āđāļāđāļāļāļĨāļēāļāļĩāđāđāļāļĢāđāļāļĒāļēāļĒāļāļąāļāļāļļāđāļāđāļēāļĒ āļĄāļĩāļĢāļŠāļāļēāļāļīāļāļĩ āļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļāļāļāļāđāļĨāļ°āļāļĢāļąāļāļāļąāļ§āđāļāđāļēāļāļąāļāļŠāļ āļēāļāđāļ§āļāļĨāđāļāļĄāļāđāļēāļ āđ āđāļāđāļāļĩ āļ āļāļąāļāļāļļāļāļąāļāļāļĨāļēāļāļīāļĨāļāļķāļāļāļĒāļđāđāđāļāđāļāļąāđāļāļāļēāļĄāđāļŦāļĨāđāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļāļī āđāļĨāļ°āļāļđāļāļāļģāđāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļāļāđāļāđāļāļēāļ°āđāļĨāļĩāđāļĒāļ āļāļĨāļēāļĒāđāļāđāļāļŠāļąāļāļ§āđāđāļĻāļĢāļĐāļāļāļīāļāļāļĩāđāļŠāļģāļāļąāļāļāļāļāđāļāļĒ āđāļĨāļ°āļĒāļąāļāđāļāđāļāļāļĨāļēāļāđāļģāļāļ·āļāļāļĩāđāļāļāđāļāļĒāļāļĢāļīāđāļ āļāļĄāļēāļāļāļĩāđāļŠāļļāļāļāļĩāļāļāđāļ§āļĒ
āļāļļāļāļāđāļēāļāļēāļāđāļ āļāļāļēāļāļēāļĢāļāļāļāļāļĨāļēāļāļīāļĨ
āļāļĨāļēāļāļīāļĨāļŠāļāļāļĢāļīāļĄāļēāļ 100 āļāļĢāļąāļĄ āļāļ°āđāļŦāđāļāļļāļāļāđāļēāļāļēāļāđāļ āļāļāļēāļāļēāļĢāļāļąāļāļāđāļāđāļāļāļĩāđ
– āļāļĨāļąāļāļāļēāļ 96 āļāļīāđāļĨāđāļāļĨāļāļĢāļĩ
– āļāđāļģ 78.08 āļāļĢāļąāļĄ
– āđāļāļĢāļāļĩāļ 20.08 āļāļĢāļąāļĄ
– āđāļāļĄāļąāļāļāļąāđāļāļŦāļĄāļ 1.70 āļāļĢāļąāļĄ
– āđāļāļĨāđāļāļĩāļĒāļĄ 10 āļĄāļīāļĨāļĨāļīāļāļĢāļąāļĄ
– āļāļēāļāļļāđāļŦāļĨāđāļ 0.56 āļĄāļīāļĨāļĨāļīāļāļĢāļąāļĄ
– āđāļĄāļāļāļĩāđāļāļĩāļĒāļĄ 27 āļĄāļīāļĨāļĨāļīāļāļĢāļąāļĄ
– āļāļāļŠāļāļāļĢāļąāļŠ 170 āļĄāļīāļĨāļĨāļīāļāļĢāļąāļĄ
– āđāļāđāļāļŠāđāļāļĩāļĒāļĄ 302 āļĄāļīāļĨāļĨāļīāļāļĢāļąāļĄ
– āđāļāđāļāļĩāļĒāļĄ 52 āļĄāļīāļĨāļĨāļīāļāļĢāļąāļĄ
– āļŠāļąāļāļāļ°āļŠāļĩ 0.33 āļĄāļīāļĨāļĨāļīāļāļĢāļąāļĄ
– āļāļāļāđāļāļ 0.075 āļĄāļīāļĨāļĨāļīāļāļĢāļąāļĄ
– āđāļĄāļāļāļēāļāļĩāļŠ 0.037 āļĄāļīāļĨāļĨāļīāļāļĢāļąāļĄ
– āļāļĩāļĨāļĩāđāļāļĩāļĒāļĄ 41.8 āđāļĄāđāļāļĢāļāļĢāļąāļĄ
– āđāļāļāļ°āļĄāļĩāļ 0.041 āļĄāļīāļĨāļĨāļīāļāļĢāļąāļĄ
– āđāļĢāđāļāļāļĨāļēāļ§āļīāļ 0.063 āļĄāļīāļĨāļĨāļīāļāļĢāļąāļĄ
– āđāļāļāļ°āļāļīāļ 3.903 āļĄāļīāļĨāļĨāļīāļāļĢāļąāļĄ
– āļāļĢāļāđāļāļāđāļāđāļāļāļīāļ (āļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļāļāļĩ 5) 0.487 āļĄāļīāļĨāļĨāļīāļāļĢāļąāļĄ
– āļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļāļāļĩ 6 0.162 āļĄāļīāļĨāļĨāļīāļāļĢāļąāļĄ
– āđāļāđāļĨāļ 24 āđāļĄāđāļāļĢāļāļĢāļąāļĄ
– āđāļāļĨāļĩāļ 42.5 āļĄāļīāļĨāļĨāļīāļāļĢāļąāļĄ
– āđāļāđāļĄāļāđāļē 3 0.12 āļāļĢāļąāļĄ
– āđāļāđāļĄāļāđāļē 6 0.10 āļāļĢāļąāļĄ
āļāļāļāļāļēāļāļāļĩāđāļāļĨāļēāļāļīāļĨāļĒāļąāļāļĄāļĩāļŠāļēāļĢāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļ·āđāļ āđ āļāļĩāļāļĄāļēāļ āļāļąāļāļ§āđāļēāđāļāđāļāļāļĨāļēāļāđāļģāļāļ·āļāļāļļāļāļ āļēāļāļĢāļ°āļāļąāļāļāļĢāļĩāđāļĄāļĩāļĒāļĄ āļāļĩāđāļĢāļēāļāļēāļāļđāļāđāļĨāļ°āļŦāļēāļāļīāļāđāļāđāļāđāļēāļĒāļĄāļēāļ āđ āđāļĨāļĒāļĨāđāļ°
āļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđāļāļāļāļāļĨāļēāļāļīāļĨ
āļĄāļēāļāļđāļāļąāļāļāđāļ°āļ§āđāļēāļāļĨāļēāļāļīāļĨ āļāļĨāļēāļāđāļģāļāļ·āļāļāļĩāđāđāļĢāļēāļāļīāļāļĄāļēāļāļąāđāļāđāļāđāđāļāđāļ āđ āļāļĢāļ°āļāļąāđāļāđāļāđāļĨāđāļ§āļāđāļĒāļąāļāđāļāđāļāļīāļāļāļĒāļđāđāļāđāļāļĒ āđ āļāļ°āļĄāļĩāļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđāļāđāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļĒāđāļēāļāđāļĢāļāđāļēāļ
1. āđāļāļīāđāļĄāļāļēāļĢāļāļģāļāļēāļāļāļāļāļĢāļ°āļāļāļāļĢāļ°āļŠāļēāļāđāļĨāļ°āļŠāļĄāļāļ
āļāļĨāļēāļāļīāļĨāđāļāđāļāļāļĨāļēāļāđāļģāļāļ·āļāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļĢāļīāļĄāļēāļāļāļĢāļāđāļāļĄāļąāļāđāļāđāļĄāļāđāļē 3 āđāļĄāđāļāđāļāļĒāđāļāļāļ§āđāļēāļāļĨāļēāļāļ°āđāļĨāļāđāļģāļĨāļķāļāļāļēāļāļāļāļīāļ āļāđāļ§āļĒāđāļŦāļāļļāļāļĩāđāļāļĨāļēāļāļīāļĨāļāļķāļāļĄāļĩāļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđāļāđāļāļāļēāļĢāļāļģāļāļēāļāļāļāļāļĢāļ°āļāļāļāļĢāļ°āļŠāļēāļāđāļĨāļ°āļŠāļĄāļāļ āļāđāļ§āļĒāļāđāļāļāļāļąāļāļāļ§āļēāļĄāđāļŠāļ·āđāļāļĄāļāļāļāļŠāļĄāļāļ āđāļĨāļ°āļāđāļ§āļĒāļĨāļāļāļ§āļēāļĄāđāļŠāļĩāđāļĒāļāđāļĢāļāļāļąāļĨāđāļāđāļĄāļāļĢāđāđāļāđ
2. āđāļāđāļāđāļāļĢāļāļĩāļāļĒāđāļāļĒāļāđāļēāļĒ
āđāļāļ·āđāļāļāļĨāļēāļāļļāļāļāļāļīāļāļāļąāļāđāļāđāļāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļĢāļ°āđāļ āļāđāļāļĢāļāļĩāļāļāļĩāđāļĒāđāļāļĒāļāđāļēāļĒ āđāļāļ·āđāļāļāļāļēāļāđāļāļ·āđāļāļāļĨāļēāđāļāļĒāļĨāļąāļāļĐāļāļ°āļāļēāļĄāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļāļīāļāļ°āļĄāļĩāđāļāļ·āđāļāđāļĒāļ·āđāļāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļąāļāļāđāļāļĒāļāļ§āđāļēāđāļāļ·āđāļāļŠāļąāļāļ§āđāļāļāļīāļāļāļ·āđāļ āđāļĄāļ·āđāļāđāļāļ·āđāļāļāļĨāļēāļŠāļļāļāļāļ°āđāļĒāļāļāļāļāđāļāđāļāļāļīāđāļ āđ āļāļēāļĄāļĄāļąāļāļāļāļāļāļĨāđāļēāļĄāđāļāļ·āđāļāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļąāļ āđāļāļ·āđāļāļāļĨāļēāļāļķāļāļāļļāđāļĄ āđāļĄāđāđāļŦāļāļĩāļĒāļ§āđāļĨāļ°āļŦāļāļāļąāļ§āļĄāļēāļāđāļŦāļĄāļ·āļāļāđāļāļ·āđāļāļŠāļąāļāļ§āđāļāļ·āđāļ āđ āđāļĄāļ·āđāļāļāļīāļāļāļĨāļēāļāļīāļĨāđāļāđāļēāđāļāļĢāļ°āļāļāļĒāđāļāļĒāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļāļāđāļĢāļēāļāļķāļāđāļĄāđāļāđāļāļāļāļģāļāļēāļāļŦāļāļąāļ āđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļđāđāļāđāļ§āļĒāļāļĩāđāļĢāļ°āļāļāļĒāđāļāļĒāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļģāļāļēāļāđāļāđāđāļĄāđāđāļāđāļĄāļāļĩāđ āļŦāļĢāļ·āļāđāļāđāļāđāļāļ§āļąāļĒāđāļĢāļĩāļĒāļ āļ§āļąāļĒāļāļģāļĨāļąāļāđāļāļĢāļīāļāđāļāļīāļāđāļ āļāļ§āđāļēāļāđāļ§āļĒāļāļ§āļēāļĄāļāļĩāđāđāļāļ·āđāļāļāļĨāļēāļāļīāļĨāļĄāļĩāļāđāļēāļ āļāđāļāļ§āļĢāļĢāļ°āļĄāļąāļāļĢāļ°āļ§āļąāļāđāļŦāđāļāļĩ āđāļāļ°āļāđāļēāļāļāļĨāļēāļāļāļāđāļŦāđāļŦāļĄāļāļāđāļāļāļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļēāļāđāļāđāļēāđāļāļāđāļ§āļĒāļāļ°āļāļ°
3. āđāļāđāļāđāļŦāļĨāđāļāđāļāļĢāļāļĩāļāļāļĩāđāļŠāļģāļāļąāļāļāđāļāļāļēāļĢāđāļāļĢāļīāļāđāļāļīāļāđāļāļāļāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒ
āđāļāļĢāļāļĩāļāļāļēāļāđāļāļ·āđāļāļāļĨāļēāļĄāļĩāļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđāļāđāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāđāļĢāļēāđāļāđāļāļāļĒāđāļēāļāļĄāļēāļ āđāļāļĒāđāļāļāļēāļ°āļāļĢāļāļāļ°āļĄāļīāđāļāļāļĩāđāļāļāđāļāđāļāļĢāļāļĩāļāļāļāļāđāļāļ·āđāļāļāļĨāļē āđāļāđāļ āđāļĨāļāļĩāļāđāļĨāļ°āļāļĢāļĩāđāļāļāļĩāļ āļāļķāđāļāļĄāļĩāļāļĨāļāđāļāļāļēāļĢāļāļąāļāļāļēāļāļēāļĢāļāļēāļāļŠāļĄāļāļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđāļāļĢāļīāļāđāļāļīāļāđāļāđāļāđāļāđāļ āļāđāļ§āļĒāļāđāļāļĄāđāļāļĄāđāļāļ·āđāļāđāļĒāļ·āđāļāļŦāļĢāļ·āļāđāļāļĨāļĨāđāļāđāļēāļ āđ āļāļĩāđāļŠāļķāļāļŦāļĢāļ āđāļĨāļ°āļāđāļ§āļĒāđāļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļĢāđāļēāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāđāļŦāđāđāļāļĢāļīāļāđāļāļīāļāđāļāļāļēāļĄāļ§āļąāļĒāļāļąāļāļāļ§āļĢ
4. āđāļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļĢāđāļēāļāļāļĢāļ°āļāļđāļāđāļĨāļ°āļāļąāļ āļāđāļ§āļĒāđāļāļāļēāļĢāļŠāļĢāđāļēāļāđāļĄāđāļāđāļĨāļ·āļāļ
āđāļāļ·āđāļāļāļĨāļēāļāļĢāļ°āļāļāļāđāļāļāđāļ§āļĒāđāļĢāđāļāļēāļāļļāđāļĨāļ°āļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāļāļāļīāļ āļāļąāđāļāļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļāļāļĩ āđāļāļāļ°āļāļīāļ āļāļĩāļāļāļąāđāļāđāļāđāļāļ·āđāļāļāļĨāļēāļĒāļąāļāļĄāļĩāđāļāļĨāđāļāļĩāļĒāļĄ āļāļāļŠāļāļāļĢāļąāļŠ āđāļĨāļ°āļāļēāļāļļāđāļŦāļĨāđāļāđāļāļŠāļąāļāļŠāđāļ§āļāļāļĩāđāļāļāļāļĩ āļāļķāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāđāļ§āļĒāđāļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļĢāđāļēāļāļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļāđāļĢāļāļāļāļāļāļĢāļ°āļāļđāļāđāļĨāļ°āļāļąāļ āļāđāļ§āļĒāđāļāļāļēāļĢāļŠāļĢāđāļēāļāđāļĄāđāļāđāļĨāļ·āļāļ āđāļĨāļ°āļāđāļāļāļāļąāļāļ āļēāļ§āļ°āđāļĨāļŦāļīāļāļāļēāļāđāļāđ
5. āļāđāļ§āļĒāđāļŠāļĢāļīāļĄāļ āļđāļĄāļīāļāļļāđāļĄāļāļąāļ
āļāļĢāļāļāļ°āļĄāļīāđāļāļāļģāđāļāđāļāļāđāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļāļĒāđāļēāļāđāļĨāļāļĩāļāđāļĨāļ°āļāļĢāļĩāđāļāļāļĩāļ āļĒāļąāļāđāļāđāļāļŠāđāļ§āļāļāļĢāļ°āļāļāļāļŠāļģāļāļąāļāļāļāļāļŠāļēāļĢāļŠāļĢāđāļēāļāļ āļđāļĄāļīāļāļļāđāļĄāļāļąāļāđāļĢāļ āļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļĢāļ°āļāļāļ āļđāļĄāļīāļāļļāđāļĄāļāļąāļāļāļāļāđāļĢāļēāđāļāđāļāđāļĢāļ āđāļĄāđāđāļāđāļāđāļĄāđāļāđāļ§āļĒāļāđāļēāļĒāļāđāļ§āļĒāļāļ°āļāļ°
6. āļāđāļāļāļāļąāļāļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļāđāļāļāļ§āļąāļĒ
āđāļāđāļāļ·āđāļāļāļĨāļēāļāļīāļĨāļĄāļĩāļāļāļĨāļĨāļēāđāļāļāļāļąāđāļāļāļĩāļāļēāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļāļī āļāļąāđāļāļĒāļąāļāļĄāļĩāđāļāļĢāļāļĩāļāļāđāļ§āļĒāļāđāļāļĄāđāļāļĄāđāļāļ·āđāļāđāļĒāļ·āđāļāđāļĨāļ°āđāļāļĨāļĨāđāļāļĩāđāļŠāļķāļāļŦāļĢāļ āļāđāļāļāļāļąāļāļāļ§āļēāļĄāđāļŠāļ·āđāļāļĄāļāļāļāđāļāļĨāļĨāđāļāđāļēāļ āđ āļāļāļāļāļēāļāļāļĩāđāļāļĢāļāļāļ°āļĄāļīāđāļāļāļĩāđāļāļāđāļāđāļāļĢāļāļĩāļāļāļēāļāđāļāļ·āđāļāļāļĨāļē āļĒāļąāļāļĄāļĩāļŠāđāļ§āļāļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāđāļĢāļēāļāļāļāļŦāļĨāļąāļāđāļāđāļāļĩāļāļķāđāļ āļāļāļāļŦāļĨāļąāļāļŠāļāļīāļ āļāļķāļāļāđāļ§āļĒāļāļ°āļĨāļāļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļāļāļāđāļāļĨāļĨāđāļāļīāļ§āđāļāđāļāļĩāļāļāļēāļāļŦāļāļķāđāļ
7. āļāļĩāļāđāļāļŦāļąāļ§āđāļ
āđāļāļ·āđāļāļāļĨāļēāļāļīāļĨāđāļĄāđāļĄāļĩāļāļāđāļĨāļŠāđāļāļāļĢāļāļĨ āļŦāļĢāļ·āļāđāļāļĄāļąāļāļāļāļīāļāđāļĄāđāļāļĩāļāļąāļāđāļāđāļāļāļąāļ§āļāļēāļĢāļāđāļāđāļĢāļāđāļĢāļ·āđāļāļĢāļąāļāļāļĒāđāļēāļāđāļĢāļāļŦāļąāļ§āđāļ āđāļĢāļāļŦāļĨāļāļāđāļĨāļ·āļāļ āđāļĢāļāđāļāļēāļŦāļ§āļēāļ āđāļĨāļ°āđāļĢāļāļāļ§āļēāļĄāļāļąāļāđāļĨāļŦāļīāļāļŠāļđāļ āļāļĩāļāļāļąāđāļāļāļĢāļāđāļāļĄāļąāļāđāļāđāļĄāļāđāļē 3 āđāļāđāļāļ·āđāļāļāļĨāļēāļĒāļąāļāļāđāļ§āļĒāļĨāļāļāļēāļĢāļŠāļ°āļŠāļĄāļāļāļāļāļāđāļĨāļŠāđāļāļāļĢāļāļĨ āđāļĨāļ°āđāļāļĢāļāļĨāļĩāđāļāļāđāļĢāļāđāđāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāđāļāđāļāđāļ§āļĒ
8. āđāļāđāļāļĩāļĒāļĄāļāđāļģ
āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļđāđāļāđāļ§āļĒāđāļĢāļāđāļ āđāļĢāļāđāļāļēāļŦāļ§āļēāļ āđāļĨāļ°āđāļĢāļāļāļ§āļēāļĄāļāļąāļāđāļĨāļŦāļīāļāļŠāļđāļ āļāļĩāđāļāļ§āļĢāļāđāļāļāļĢāļ°āļĄāļąāļāļĢāļ°āļ§āļąāļāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļĢāļīāļĄāļēāļāđāļāđāļāļĩāļĒāļĄāļŠāļđāļ āļāļķāđāļāļāļēāļāļŠāđāļāļāļĨāļāļģāđāļŦāđāļāļēāļāļēāļĢāļāļāļāđāļĢāļāļāļĩāđāđāļāđāļāļāļĒāļđāđāļāļģāđāļĢāļīāļāļāļāļāļķāļāļāļĩāļāļāļąāļāļāļĢāļēāļĒāđāļāđ āđāļāļŠāļāļĩāđāđāļāļ°āļāļģāđāļŦāđāļāļīāļāļāļĨāļēāļāļīāļĨāđāļāđāļāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļāđāđāļĨāļĒāļāđāļ° āđāļāļĢāļēāļ°āļāļĨāļēāļāļīāļĨāļĄāļĩāļāļĢāļīāļĄāļēāļāđāļāđāļāļĩāļĒāļĄāļāđāļāļāļāđāļēāļāļāđāļģ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļēāļāđāļāđāđāļāļĒāđāļĄāđāļāđāļāļāļāļĨāļąāļ§āļāļēāļāļēāļĢāļāļ§āļĄāđāļāđāļĄ
9. āļāđāļ§āļĒāļĨāļāļāđāļģāļŦāļāļąāļ
āđāļāļ·āđāļāļāļĨāļēāđāļāđāļāđāļāļĢāļāļĩāļāļĒāđāļāļĒāļāđāļēāļĒāļāđāļāļĢāļīāļ āđāļāđāđāļāđāļāļĢāļāļĩāļāđāļŦāļĨāđāļēāļāļĩāđāļāđāļĄāļĩāđāļĢāđāļāļēāļāļļāđāļĨāļ°āļāļĢāļāļāļ°āļĄāļīāđāļāļāļĩāđāļāļģāđāļāđāļāļāđāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒ āđāļĄāļ·āđāļāļāļēāļāđāļāļ·āđāļāļāļĨāļēāļāļīāļĨāđāļāđāļēāđāļāļāļķāļāļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļīāđāļĄāđāļĢāđāļ§ āđāļĨāļ°āļāļīāđāļĄāđāļāđāļāļēāļ āļĨāļāļāļ§āļēāļĄāļŦāļīāļ§āļāļļāļāļāļīāļāđāļāđ āļāļĩāļāļāļąāđāļāļāļĨāļēāļāļīāļĨāļĒāļąāļāđāļŦāđāļāļĨāļąāļāļāļēāļāđāļāļĩāļĒāļ 96 āļāļīāđāļĨāđāļāļĨāļāļĢāļĩāļāđāļāđāļāļ·āđāļāļāļĨāļēāļāļīāļĨ 100 āļāļĢāļąāļĄ āđāļĨāļ°āļĒāļąāļāļāļąāļāđāļāđāļāļāļĨāļļāđāļĄāļāļĨāļēāļāđāļģāļāļ·āļāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļĢāļīāļĄāļēāļāđāļāļĄāļąāļāļāđāļģāļĄāļēāļāļāđāļ§āļĒāļāļ°āļāļ° āļāļąāļāļāļąāđāļāļāļāļāļĩāđāļāļģāļĨāļąāļāļĨāļāļāđāļģāļŦāļāļąāļ āļāļ§āļāļāļļāļĄāļāļēāļŦāļēāļĢ āļāļĨāļēāļāļīāļĨāļāļ·āļāđāļāđāļāđāļĄāļāļđāļāļĩāđāđāļĄāđāļāļ§āļĢāļāļĨāļēāļāļāđāļ§āļĒāļāļĢāļ°āļāļēāļĢāļāļąāđāļāļāļ§āļ
10. āļāđāļāļāļāļąāļāļ āļēāļ§āļ°āđāļāđāļāļāļļāļāļĢ
āļāļĨāļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāļāļēāļāđāļĢāļāļāļĒāļēāļāļēāļĨāđāļāļēāđāļĨ āļāļāļ§āđāļē āļāļĨāļļāđāļĄāļāļēāļŠāļēāļāļķāđāļāđāļāđāļāļŦāļāļīāļāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāļāļĩāđāļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļēāļāļāļĨāļēāļāđāļģāļāļ·āļāđāļāđāļāļāļĢāļ°āļāļģ āđāļāđāļ āļāļĨāļēāļāļ°āđāļāļĩāļĒāļ āļāļĨāļēāļāļīāļĨ āļāļĨāļēāļāļļāļ āļĄāļĩāļāļąāļāļĢāļēāļāļēāļĢāđāļāđāļāļāđāļģ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļāļĩāđāļāļĨāļāļāļāļāļāļĄāļēāļāđāļāļ°āļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāđāļŠāļĩāđāļĒāļāļāđāļāļāļēāļāļēāļĢāļŠāļĄāļēāļāļīāļŠāļąāđāļāļāđāļģāļĨāļāļāđāļ§āļĒ
āļāđāļ§āļĒāļāļĢāļ°āļāļĢāļĩāļāļēāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļĨāļ°āļŠāļēāļĒāļāļĢāļ°āđāļāļāļĢāļāļąāļāļĒāļēāļ§āđāļāļĨāļāļĩāđāļāļĢāļ°āļāļēāļāļŠāļĄāđāļāđāļāļāļĢāļ°āļāļĢāļĄāļīāļāļāļĢāļĄāļŦāļēāļ āļđāļĄāļīāļāļĨāļāļāļļāļĨāļĒāđāļāļ āļāļĢāļāđāļŦāđāļāļ§āđāļē āļāļĨāļēāļāļīāļĨāđāļāđāļāļāļĨāļēāļāļĩāđāļāļāļāđāļāļāļēāļĢāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļāļĨāļāļŠāļ āļēāļāđāļ§āļāļĨāđāļāļĄāđāļāđāļāļĩ āđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāđāļēāļĒ āđāļāļīāļāđāļāđāļĢāđāļ§ āļāđāļēāļāļ°āđāļāļ·āđāļāļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđāļāđāļāļāļŠāļāļāļīāļāļĢāļāļāļāļāļĢāļ°āļāļāļāđāļāđāļēāļāđāļāđāļāļĩāļāļĄāļēāļāļĄāļēāļĒ āļāļķāļāļāļĢāļāļŠāđāļāđāļŠāļĢāļīāļĄāđāļŦāđāļĄāļĩāļāļēāļĢāđāļāļēāļ°āļāļąāļāļāļļāđāđāļĨāļ°āđāļāļāļāđāļēāļĒāđāļāđāļĢāļēāļĐāļāļĢ āļāđāļ§āļĒāļāļĢāļ°āļĄāļŦāļēāļāļĢāļļāļāļēāļāļīāļāļļāļāđāļĨāļ°āļāļĢāļ°āļĢāļēāļāļ§āļīāļāļīāļāļāļąāļĒāđāļāļāļĢāļąāđāļāļāļąāđāļ āļāļģāđāļŦāđāļāļļāļāļ§āļąāļāļāļĩāđāļāļĢāļ°āļāļēāļāļāļāļąāđāļ§āļāļĢāļ°āđāļāļĻāđāļāļĒāļĄāļĩāļāļĨāļēāļāļīāļĨāđāļāđāļāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļāļ·āđāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāļĢāļēāļāļēāļāļđāļāļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļēāļ āļĢāļ§āļĄāļāļąāđāļāđāļāđāļāļāļēāļĢāļŠāļĢāđāļēāļāļāļēāļ āļŠāļĢāđāļēāļāļĢāļēāļĒāđāļāđāđāļŦāđāđāļāđāļāļĢāļ°āļāļēāļāļāļāļđāđāđāļāļēāļ°āđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļĨāļēāļāļīāļĨāļāļĩāļāļāđāļ§āļĒ
āļāļāļāļāļāļāļļāļāļāđāļāļĄāļđāļĨāļāļēāļ
āļ āļēāļāļ§āļīāļāļēāļāļĩāļ§āļ§āļīāļāļĒāļēāļāļĢāļ°āļĄāļ āļāļāļ°āļāļĢāļ°āļĄāļ āļĄāļŦāļēāļ§āļīāļāļĒāļēāļĨāļąāļĒāđāļāļĐāļāļĢāļĻāļēāļŠāļāļĢāđ
āļāļāļāļ§āļīāļāļąāļĒāđāļĨāļ°āļāļąāļāļāļēāļāļąāļāļāļļāļāļĢāļĢāļĄāļŠāļąāļāļ§āđāļāđāļģ āļāļĢāļĄāļāļĢāļ°āļĄāļ
āļāļĢāļĄāļāļĨāļāļĢāļ°āļāļēāļ āļāļĢāļ°āļāļĢāļ§āļāđāļāļĐāļāļĢāđāļĨāļ°āļŠāļŦāļāļĢāļāđ
āļŠāļģāļāļąāļāļāļēāļāļāļĢāļ°āļĄāļāļāļąāļāļŦāļ§āļąāļāļāļļāļāļĨāļĢāļēāļāļāļēāļāļĩ
āđāļĢāļāļāļĒāļēāļāļēāļĨāđāļāļēāđāļĨ
āļāļĢāļāļāļāļĢāļąāļ§āļāđāļēāļ§āđāļāđāļ
National Nutrient Database for Standard Reference
āļāļĩāđāļĄāļēāļāļāļāđāļāļ·āđāļāļŦāļē : health.kapook.com